JÓGA ❤️

Ájurvédský speciál s Luckou. Je zaměřený na harmonizaci energie Kapha, která je spojena se stabilitou, ale při nerovnováze může vést k pocitu těžkosti a stagnace. Dynamická, plynulá sekvence podpoří proudění lymfy, prokrvení tkání a přirozenou detoxikaci organismu.

Důraz je kladen na otevření hrudníku, prohloubení dechu a aktivaci vitality. Lekce přináší pocit lehkosti, svěžesti a nového vnitřního prostoru.