MUZIKORELAXACE 💓

Jemné jógové protažení s prvky muzikoterapie a aromaterapie. Zakončeno pasivním odpočinkem při hudební imaginaci. Skvělá relaxace pro tělo a mysl.

Smyslem je ponoření do sebe sama za zvuku různých léčivých nástrojů, vnímat hudbu tělem i duší, zažít hlubokou relaxaci.